Mondmarmelade

Stell dir mal vor, du wärst heute jemand, den du über alles liebst.Was würdest du dann heute alles für dich tun? Vielleicht ist dieser Text heute einfach ein kleiner Selbstversuch.Wie sich ein Montag anfühlt, wenn ich mich selbst nicht bekämpfe.Wie sich eine Woche anfühlt, wenn ich sie nicht schon im Voraus überlebe, sondern wirklich beginne. Mit diesem Gedanken starte ich…

Heilen ist manchmal einfach nur unbequem Ich glaube, ich bin gerade dabei, eine neue Version von mir selbst kennenzulernen.Nicht die perfekte. Nicht die fertige.Aber eine ehrliche. In den letzten Jahren bin ich unglaublich aufgeblüht. Ein großer Teil davon liegt an meiner Arbeit. Ich habe einen sehr menschenbezogenen, extrovertierten Job. In Kombination mit meiner offenen Persönlichkeit fühlt sich das oft an…

Ein stiller „Liebes“-Brief an dich — meine beste Freundin, jenseits von Zeit und Kontakt Du warst der erste Sonnenstrahl nach meinem längsten Winter. Damals, als mein Leben sich nur noch grau angefühlt hat und ich mich selbst kaum wiedererkannte, bist du einfach aufgetaucht. Kein großes Ereignis, kein dramatischer Moment. Nur du — mit deiner ruhigen, warmen Art — und plötzlich…

Heute möchte ich für ein Stück mehr Ehrlichkeit und Authentizität sorgen – auch wenn es nur hier auf meinem kleinen, bescheidenen Blog ist. Ich habe überlegt, was ich diese Woche noch schreiben soll. Welches Thema sich gerade am natürlichsten zum Tippen und Teilen anfühlt. Und irgendwie passt es diese Woche gut dazu, ein Stück mehr persönliche Geschichte von mir preiszugeben.…

Manche Tage enden nicht mit dem Feierabend.Sie gehen einfach mit nach Hause.Setzen sich irgendwo zwischen Brustkorb und Gedanken und bleiben dort, während man versucht, normal weiterzumachen. Gestern war so ein Tag. In meinem Arbeitsbereich sind Männer in allen Altersklassen deutlich in der Überzahl – Kollegen, Kunden, jede Schicht, jeder Tag. Das ist keine Wertung. Nur Realität. Eine, an die man…

Eigentlich hatte ich heute gar nicht vor, einen Text zu schreiben. Ich war irgendwo zwischen Homeoffice, halb getrunkenem Kaffee und diesem langsamen Ankommen im Montag. Gedanklich noch nicht ganz da, emotional irgendwo dazwischen. So ein Morgen, der nichts Besonderes verspricht und sich trotzdem ein kleines bisschen aufgeladen anfühlt. Vielleicht liegt es auch daran, dass Valentinstag vor der Tür steht.Was irgendwie…

Es ist ruhig geworden zwischen uns — aber nicht in mir.Zeit vergeht. Gefühle nicht immer. In mir tobt ein Sturm voller Gefühle. An manchen Tagen fühlt es sich an, als würde mich alles gleichzeitig verschlingen, und an anderen bin ich fast taub – wie ein Tinnitus im Inneren. Als stünde ich im Auge des Sturms, während um mich herum alles…

Ein persönlicher Journaleintrag Man spricht oft darüber, wie es ist, mit einem narzisstischen Menschen zu leben. Über die Dynamiken, die Verwirrung, die emotionale Abhängigkeit. Viel seltener spricht man darüber, wie es sich danach anfühlt. Wenn der Mensch längst nicht mehr Teil des eigenen Lebens ist, die Auswirkungen aber geblieben sind. Wenn man gegangen ist, geheilt hat – und trotzdem merkt,…

Vielleicht ist das der Wendepunkt In letzter Zeit fällt mir etwas auf, das ich selbst nie erwartet hätte:Wie sehr mir weibliche Freundschaften fehlen.Und noch mehr als das – wie sehr mir tiefgründige, spannende Verbindungen fehlen. Diese Art von Nähe, bei der man nicht an der Oberfläche bleibt, sondern gemeinsam darunter abtaucht. Das soll nicht heißen, dass ich meine Entscheidungen bereue.…

Manchmal hängt’s mir wieder wie ein nasser Mantel an den Schultern.Nicht dramatisch.Nur schwer. Und eigentlich weiß ich’s ja längst.Das hier ist kein neues Kapitel.Das ist eher so ein Klassiker aus meiner persönlichen Dauerausstellung:dieses Ich-mach-es-allen-gut-Ding. Ich bin diese Person, die einfach macht.Nicht, weil ich muss. Sondern weil ich kann.Weil ich zuverlässig bin. Weil ich mitdenke. Weil ich mich für nichts zu…