Mondmarmelade

Eigentlich hatte ich heute gar nicht vor, einen Text zu schreiben. Ich war irgendwo zwischen Homeoffice, halb getrunkenem Kaffee und diesem langsamen Ankommen im Montag. Gedanklich noch nicht ganz da, emotional irgendwo dazwischen. So ein Morgen, der nichts Besonderes verspricht und sich trotzdem ein kleines bisschen aufgeladen anfühlt. Vielleicht liegt es auch daran, dass Valentinstag vor der Tür steht.Was irgendwie…

Es ist ruhig geworden zwischen uns — aber nicht in mir.Zeit vergeht. Gefühle nicht immer. In mir tobt ein Sturm voller Gefühle. An manchen Tagen fühlt es sich an, als würde mich alles gleichzeitig verschlingen, und an anderen bin ich fast taub – wie ein Tinnitus im Inneren. Als stünde ich im Auge des Sturms, während um mich herum alles…

Ein persönlicher Journaleintrag Man spricht oft darüber, wie es ist, mit einem narzisstischen Menschen zu leben. Über die Dynamiken, die Verwirrung, die emotionale Abhängigkeit. Viel seltener spricht man darüber, wie es sich danach anfühlt. Wenn der Mensch längst nicht mehr Teil des eigenen Lebens ist, die Auswirkungen aber geblieben sind. Wenn man gegangen ist, geheilt hat – und trotzdem merkt,…

Vielleicht ist das der Wendepunkt In letzter Zeit fällt mir etwas auf, das ich selbst nie erwartet hätte:Wie sehr mir weibliche Freundschaften fehlen.Und noch mehr als das – wie sehr mir tiefgründige, spannende Verbindungen fehlen. Diese Art von Nähe, bei der man nicht an der Oberfläche bleibt, sondern gemeinsam darunter abtaucht. Das soll nicht heißen, dass ich meine Entscheidungen bereue.…

Manchmal hängt’s mir wieder wie ein nasser Mantel an den Schultern.Nicht dramatisch.Nur schwer. Und eigentlich weiß ich’s ja längst.Das hier ist kein neues Kapitel.Das ist eher so ein Klassiker aus meiner persönlichen Dauerausstellung:dieses Ich-mach-es-allen-gut-Ding. Ich bin diese Person, die einfach macht.Nicht, weil ich muss. Sondern weil ich kann.Weil ich zuverlässig bin. Weil ich mitdenke. Weil ich mich für nichts zu…

Ich bin gerade nicht wirklich im Deep-Talk-Modus.Nicht im „ich hab die perfekten Worte“-Modus.Eher im „ich möchte einfach kurz atmen und sagen: ich bin noch da“-Modus. Aber vielleicht ist genau das ja schon genug.Vielleicht braucht es nicht immer einen großen Text, um etwas Echtes zu teilen —manchmal reicht eine kleine Randnotiz. Ein Lebenszeichen. Ein Atemzug. Und dieser Atemzug fühlt sich zurzeit…

Und trotzdem soll sie erzählt werden. Es ist einer dieser Tage, an denen man merkt, dass man eigentlich etwas sagen möchte –aber keine Lust hat auf das übliche Schreien, Streiten, Erklären.Zu viel Negativität, zu viel Hass, zu viel Leid, das täglich durch unsere Feeds rauscht.Politik lasse ich heute bewusst außen vor.Nicht, weil es egal wäre – sondern weil es mir…

Manche Texte entstehen nicht, um zu gefallen.Sondern um zu atmen. Heute gibt es keine Umschreibungen.Keine Rücksicht auf Bequemlichkeit.Nur Wahrheit – meine. Aufgestaute Wut. Angehäufter Frust. Und meine Art, dem Ganzen Raum zu geben, bevor es mich zerfrisst.Bevor es mich leise überrollt. Nicht immer rechtzeitig. Nicht immer regelmäßig.Und oft erst nach dem nötigen Arschtritt von Mama.Aber: schon besser als früher.Und das…

Gedanken, die wir selten laut sagen – und der Mut, ihnen zuzuhören. Wir alle kennen diese Gedanken.Die leisen Zweifel, die auftauchen, wenn es still wird.Wenn niemand hinschaut. Wenn wir ehrlich mit uns selbst sind. Und doch redet kaum jemand darüber. Vielleicht aus Scham. Vielleicht aus Angst.Vielleicht, weil wir gelernt haben, stark zu sein, anstatt ehrlich. Dieser Text ist kein Aufschrei…

Letztes Jahr habe ich eine Entscheidung getroffen, die leise begann –und mein ganzes Leben umgestellt hat. Ich gieße keine toten Pflanzen mehr.Ich säe keine Hoffnung mehr in leeren Boden. Ich renne niemandem mehr hinterher.Ich halte keine Verbindungen mehr alleine am Leben. Ich habe aufgehört, immer die Erste zu sein.Die, die fragt. Die trägt. Die versteht. Stattdessen habe ich mich zurückgelehnt.…